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이유식 재료준비

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후기이유식 대추 손질 및 보관! 밤에 이어서 추석을 이용한 두번째 재료인 대추! 생대추와 마른대추 두가지가 있었는데 이유식 재료로는 어떤걸 사용해야하나 알아보니 생대추의 경우는 설사를 유발할수도 있다고해서 마른대추를 이용해 이유식재료를 준비해 보게 되었습니다. 대추도 감기예방에 좋고 각종 비타민, 식이섬유, 미네랄성분이 풍부한데다 단맛까지 있는 재료라 이유식에 사용하면 좋을꺼같아 선택하게 되었네요! 지금부터 대추 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 대추의 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 재료손질을 위해 가지고온 마른대추 한봉지를 도마위에 준비하고 담아보았네요! 2. 일단 필요한 대추..
후기이유식 밤 손질 및 보관! 9월 이유식이라 추석이있어서 추석지내고 남는 밤을 이유식 재료로 선택해보게 되었네요! 밤도 삶으면 고구마 정도는 아니지만 단맛이 있어 아기가 좋아할꺼 같은 생각에 준비해 보았네요! 밤 또한 감기예방 및 각종 비타민과 근육을 생성하는 영양소가 많이 포함되어있어 성장기 아기에게 좋다고하네요! 지금부터 밤 재료손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 밤의 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 제일먼저 밥손질은 단단한 겉껍질과 속껍질을 제거하는 과정이 필요합니다! 저는 추석 지내고 남은 손질된 밤이라 가지고 와서 바로 손질에 들어같네요! 2. 제가 필요한 밤의 양은 약..
후기이유식 팽이버섯 손질 및 보관! 16년 9월 1일 ~ 6일 후기2 이유식에 새롭게 들어가는 팽이버섯 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! 팽이버섯도 후기이유식에서 처음 먹여보게되네요! 새로운 버섯의 식감과 맛도 느끼게 하고 팽이버섯에 풍부하다는 식이섬유로 아기에 배변활동을 좋게하기 위해 선택하게된 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 팽이버섯 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 팽이버섯 작은 한봉지로 구입해서 손질을 위해 도마에 셋팅! 2. 포장을 제거하고 팽이버섯 하단의 지저분한 부분을 칼로 잘라서 제거해주세요! 3. 필요한 팽이버섯의 양은 약120~160g (알알이쏙45g 4칸)을 저울을 이용해 준비해 주었습..
후기이유식 파인애플 손질 및 보관! 16년 9월 1일 ~ 6일 후기2 이유식에 새롭게 들어가는 재료! 파인애플 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! 파인애플은 비타민도 먹이면서 아기가 좋아하는 단맛이 도는 이유식을 만들기위한 재료로 추가해 보았습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 파인애플 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 손질이 다 되어있는 파인애플 조각으로 구입해서 별다른 손질없이 필요한 양만큼만 준비해 주었네요! 2. 6일동안 필요한 파인애플의 양은 약30~45g (알알이쏙45g 한칸)으로 저울을 이용해 무게를 측정해서 파인애플 작은 2조각으로 준비해 주었습니다! 3. 준비된 파인애플을 갈아주기위해 흐르는물에 한번..
후기이유식 부추 손질 및 보관! 후기이유식 2번째달의 시작! 16년 9월 1일 ~ 6일에 새롭게 사용된 부추 손질 및 보관셋팅에 관해 정리해 보겠습니다! 부추는 이유식 재료로는 처음 먹여보는 재료로 비타민 A,C가 풍부하고 혈액순화 및 소화기관에 좋다고하여 선택해본 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 부추 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 먼저 친환경 부추 무농약으로 200g 한봉지 구입하여 손질을 위해 도마에 셋팅하였습니다! 2. 6일동안 사용할 양은 약60~80g (알알이쏙 45g 두칸)으로 대략 반에서 조금 덜되는 양으로 준비해서 양끝을 칼로 잘라서 가운대 부분으로 준비해 주었습니다! 3. 양끝을 손질한 부..
후기이유식 배추 손질 및 보관! 8월 25일 ~ 30일 5주차 새롭게 손질하는 재료 배추! 담백함과 단맛을 가지고 있어 이유식하기에 좋은 재료입니다! 저는 중기때 처음 먹이고 후기에도 이어서 사용하게 되었네요! 지금부터 재료 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 배추 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 작은사이즈로 손질이 쉬운 알배추로 구입해서 도마에 셋팅하였습니다! 2. 5주차 6일동안 사용할 배추의 양은 약60~80g (알알이쏙45g 두칸)으로 우선 눈대중으로 배추 안쪽 이파리를 이용해서 5~6장을 준비해서 배추이파리의 부드러운 부분만 잘라서 준비해주세요! 3. 손질한 배추이파리의 부..
후기이유식 시금치 손질 및 보관! 8월 19일 ~ 24일 4주차 새롭게 추가된 재료 시금치 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! 시금치는 중기부터 먹여온 재료로 아기가 좋아하는 편이 아니지만 각종 비타민과 철분이 풍부한 재료라 건강을 위해 계속 먹이고 있는 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 시금치 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 6일동안 필요한 시금치의 양은 약60~80g 정도로 알알이쏙45g 두칸에 해당되는 양입니다! 손질을 위해 눈대중으로 일정량 시금치를 도마위에 준비하였습니다! 2. 시금치는 이파리와 줄기를 분리해서 이파리 부분만 사용됩니다! 3. 준비된 이파리를 저울을 이용해 약75g 정도로 준비해 ..
후기이유식 만송이버섯 손질 및 보관! 8월 19일 ~ 24일 4주차 새롭게 추가된 재료 만송이버섯! 필수 아미노산이 풍부해서 면역력도 높여준다고 해서 이유식 재료로 많이 사양되고 있어서 조금은 늦은감이 있지만 후기에 처음으로 먹여보게 되었네요! 지금부터 재료 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 만송이버섯 양은 알알이쏙(45g) 한칸! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 제일먼저 구입한 만송이버섯 한팩을 손질하기위해 도마위에 셋팅하였습니다! 2. 6일동안 사용할 양은 30~40g (알알이쏙45g 한칸) 정도로 눈대중으로 조금 넉넉하게 일부분을 잘라서 버섯 밑에 지저분한 부분을 제거해 주었습니다! 3. 손질된 버섯을 저울을 이용해..

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