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후기이유식레시피/후기재료손질보관

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후기이유식 부추 손질 및 보관! 후기이유식 2번째달의 시작! 16년 9월 1일 ~ 6일에 새롭게 사용된 부추 손질 및 보관셋팅에 관해 정리해 보겠습니다! 부추는 이유식 재료로는 처음 먹여보는 재료로 비타민 A,C가 풍부하고 혈액순화 및 소화기관에 좋다고하여 선택해본 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 부추 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 먼저 친환경 부추 무농약으로 200g 한봉지 구입하여 손질을 위해 도마에 셋팅하였습니다! 2. 6일동안 사용할 양은 약60~80g (알알이쏙 45g 두칸)으로 대략 반에서 조금 덜되는 양으로 준비해서 양끝을 칼로 잘라서 가운대 부분으로 준비해 주었습니다! 3. 양끝을 손질한 부..
후기이유식 배추 손질 및 보관! 8월 25일 ~ 30일 5주차 새롭게 손질하는 재료 배추! 담백함과 단맛을 가지고 있어 이유식하기에 좋은 재료입니다! 저는 중기때 처음 먹이고 후기에도 이어서 사용하게 되었네요! 지금부터 재료 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 배추 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 작은사이즈로 손질이 쉬운 알배추로 구입해서 도마에 셋팅하였습니다! 2. 5주차 6일동안 사용할 배추의 양은 약60~80g (알알이쏙45g 두칸)으로 우선 눈대중으로 배추 안쪽 이파리를 이용해서 5~6장을 준비해서 배추이파리의 부드러운 부분만 잘라서 준비해주세요! 3. 손질한 배추이파리의 부..
후기이유식 시금치 손질 및 보관! 8월 19일 ~ 24일 4주차 새롭게 추가된 재료 시금치 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! 시금치는 중기부터 먹여온 재료로 아기가 좋아하는 편이 아니지만 각종 비타민과 철분이 풍부한 재료라 건강을 위해 계속 먹이고 있는 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 시금치 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 6일동안 필요한 시금치의 양은 약60~80g 정도로 알알이쏙45g 두칸에 해당되는 양입니다! 손질을 위해 눈대중으로 일정량 시금치를 도마위에 준비하였습니다! 2. 시금치는 이파리와 줄기를 분리해서 이파리 부분만 사용됩니다! 3. 준비된 이파리를 저울을 이용해 약75g 정도로 준비해 ..
후기이유식 만송이버섯 손질 및 보관! 8월 19일 ~ 24일 4주차 새롭게 추가된 재료 만송이버섯! 필수 아미노산이 풍부해서 면역력도 높여준다고 해서 이유식 재료로 많이 사양되고 있어서 조금은 늦은감이 있지만 후기에 처음으로 먹여보게 되었네요! 지금부터 재료 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 만송이버섯 양은 알알이쏙(45g) 한칸! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 제일먼저 구입한 만송이버섯 한팩을 손질하기위해 도마위에 셋팅하였습니다! 2. 6일동안 사용할 양은 30~40g (알알이쏙45g 한칸) 정도로 눈대중으로 조금 넉넉하게 일부분을 잘라서 버섯 밑에 지저분한 부분을 제거해 주었습니다! 3. 손질된 버섯을 저울을 이용해..
후기이유식 브로콜리 손질 및 보관! 8월 19일 ~ 24일 4추차 새롭게 추가된 브로콜리 손질 및 보관셋팅 방법! 브로콜리는 아기가 좋아하는 재료는 아니지만 비타민이 풍무하기때문에 싫어도 아기의 건강을 위해 꾸준히 먹기고 있는 이유식재료입니다. 후기이유식은 그래도 다양한 재료와 섞이기 때문에 맛을 크게 느끼지는 못해서인지 초중기때보다는 잘먹어주세요! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 브로콜리 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 제일먼저 브로콜리 손질을 위해 도마에 셋팅해 주었습니다! 2. 6일동안 필요한 브로콜리의 양은 60~80g (알알이쏙45g 조금 덜채운 2칸) 먼저 일정량의 브로콜리를 준비해서 꽃과 줄기 부분을 잘라서 분..
후기이유식 근대 손질 및 보관! 8월 19일 ~ 24일 후기이유식 4주차 새롭게 추가된 근대! 중기때 녹색채소중 가장 잘 먹었던 재료로 후기에도 추가해보게 되었는데요! 근대 자체에 달착지근함이 있어서 이유식 재료로 사용하기 괜찮은 재료라 생각되어지네요! 지금부터 근대 손질 및 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 근대 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 친환경으로 근대 300g 한봉지 구입해서 손질을 위해 도마위에 셋팅해 보았습니다! 2. 4주차에 6일동안 필요한 근대는 총60~80g 알알이쏙45g 두칸에 해당되는 양인데요! 일단 대략적인 감으로 12~13장 정도를 꺼내서 줄기를 제거하고 이파리 ..
후기이유식 완두콩 손질 및 보관! 8월 13일 ~ 18일 후기이유식 3주차 마지막 새로운 완두콩 재료손질! 저는 완두콩은 마트에서 언제든 쉽게 구입할수 있는 재료로 생각하고 8월 식단표에 잡아 보았는데요! 8월에 완두콩을 구하는건 하늘에 별따기였네요! 완두콩 제절은 4월~6월이고 이시기가 지나면 구하기 어렵다는걸 알게 되었네요! 그래도 다행히 인터넷 검색해서 2016년 수확한 완두콩을 냉동으로 파는곳이 있어서 구입해서 만들게 되었네요! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 완두콩의 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 냉동포장으로 도착한 완두콩 상태도 신선하고 얼려두고 사용하기 편리하네요! 2. 식단표에따라 3주차에 필요한 완두콩의..
후기이유식 오이 손질 및 보관! 8월 13일 ~ 18일 후기이유식 3주차 세번째 새롭게 추가된 오이 손질 방법과 보관셋팅까지 정리해 보겠습니다. 오이는 별도 삶는과정 없이 껍데기만 제거해서 그대로 갈아서 준비하였네요! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 오이 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다!※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 오이손질을 위해 흐르는물에 세척후 도마위에 셋팅해 놓은 모습입니다! 2. 3주차 6일동안 사용할 오이의 양은 약60~80g 알알이쏙45g 두칸으로 오이의 가운데 부분을 잘라서 껍질제거를 가만해 75g 정도로 준비해 주었습니다! 3. 사용할 그람수로 오이가 준비되면 껍질을 제거해주세요! 4. 오이를 갈기 위해 조각을 나눠서 핸드블랜더에 셋팅..

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