후기이유식 열여덟번째 이유식 3주차로는 6번째 마지막 메뉴인 콩나물,비타민,달걀,소고기진밥을 만들어 보았습니다. 후기이유식에는 초록야채도 크게 걱정없이 진행되는거 같네요! 아무래도 여러재료와 함께 썩이고 이유식도 진밥이라 색상이 완전한 초록색으로 변하는일이 없어서 더 좋은거같네요! 지금부터 이유식 레시피 및 밥솥이유식 조리과정을 정리해 보겠습니다!
※ 8월 16일 3끼준비 1끼식사 2끼냉동!
※ 본 이유식 레시피 및 조리과정은 지극히 개인적인 내용이므로 어디까지나 참고용으로 봐주세요!
1. 매번 제일 처음사진으로 보여드리는 이유식 만들기전 준비! 쌀 다섯숟가락을 세척해서 물을 부어 냉장실에 넣어서 불려주세요! 소요시간 30분~1시간 (1시간 권장!)
▶ 2. 콩나물,비타민,달걀,소고기진밥 이유식레시피 (3끼식사분)
1. 불린쌀 다섯숟가락 (물없이) / 2. 소고기육수 약300ml (150g큐브 두칸) / 3. 소고기 약30g (45g큐브 한칸) / 4. 콩나물 약30g (45g큐브 한칸) / 5. 비타민 약30g (45g큐브 한칸) / 6. 달걀노른자 약30g (45g큐브 한칸)
▼ 해당 육수 및 재료 손질과 보관에 관한 내용은 아래 링크를 참고해주세요! ▼
3. 밥솥에 불린쌀과 냉동한 재료들 셋팅하고 이유식밥솥 기능중 죽모드로 취사를 시작해주세요! (소요시간 1시간!)
4. 취사 30분정도가 지나면 뚜껑을 열고 스파츌라를 이용해서 재료들을 골고루 섞어준 다음 뚜껑을 다시 닫고 나머지 30분 취사를 계속해서 진행해주세요!
5. 취사 1시간이 지나고 완료 알림음이 울리면 뚜껑을 열고 다시한번 스파츌라로 저어서 섞어주시면 이미지와 같이 진득한 콩나물비타민달걀소고기진밥 이유식이 완성됩니다!
6. 완성된 이유식은 3끼 식사양으로 이유식용기 3개를 준비해서 가득채워 각각 약120ml으로 준비해서 담아 보았네요! (2끼 냉동용은 알알이쏙 150g으로 다시 옮겨서 냉동해주세요!)
7. 마지막으로 항상 기록하는 완성된 이유식의 농도와 덩어리감을 짧은영상으로 담아 보았습니다! 참고해주세요!
※ 이번에 만들어서 먹여본 콩나물비타민달걀소고기진밥! 소고기와 달걀노른자에 콩나물까지 들어가서 아주 담백한 이유식으로 제입맛에도 맛있었네요! 아기도 입맛에 맞는지 이번에는 110ml 정도로 평균보다 조금 더 먹어주었습니다! 이번 이유식의 결과로 생각해보니 콩나물이 들어간 이유식도 잘 먹는걸 알게 되었네요! 고구마, 단호박에이어서 콩나물까지 좋아하는 재료를 기록해 두었다가 후기2에는 조금더 추가해서 진행해야겠네요!
copyright @ 미세스제이 all rights reserved.
