오래간만에 포스팅이네요! 육아로 바쁜 나날을 보내다 보니 아기 만들어서 먹인 식단이랑 반찬 사진이 모인지도 모르고 있었네요! 이번에는 총 8가지 식단으로 반찬쪽은 겹치는것도 있고 새롭게 먹여본요리도 있고 나름 다양하게 먹여보았네요! 한그릇요리랑 식판식단 섞어서 정리해 볼께요! 필요하신 육아맘분들은 참고해주세요!
첫번째 식단은 소불고기덮밥이에요! 고기랑 감자, 애호박, 당근 버섯, 양파를 볶아서 간단하게 만들어본 한그릇 요리로 아기도 잘먹어주었네요!
두번쨰 식단은 잡곡밥에 곰국, 가지나물, 숙주나물, 취나물로 건강한 식단을 준비해 보았네요! 국에 말아서 고기잘라서 나물조금씩 올려서 먹였어요!
세번째는 아기가 좋아하는 갈치구이에 메추리알조림, 숙주나물, 콩나물배추국으로 준비하였네요! 갈치가 비싼생선이긴 하지만 아기가 너무 잘먹어서 주기적으로 만들어주게 되네요!
네번째는 한그릇요리로 떡만두국을 만들어 보았네요! 밥이 아닌 떡이라 안먹을지도 모른다는 생각에 밥이랑 반찬도 미리 대비해 놓고 먹여봤는데요! 생각보다 반응이 괜찮았네요!
다섯번째는 잡곡밥, 우거지버섯된장국, 오뎅볶음에 생선가스로 준비해 보았네요! 아기가 생선살을 참 좋아해서 생선관련 요리는 지금까지 다 잘먹은거 같네요!
여섯번쨰는 기본 볶음밥인 감자, 당근, 양파를 이용한 야채볶음밥으로 간단하게 준비해서 먹여봤네요!
일곱번째는 기본으로 돌아와서 잡곡밥에 소고기무국, 두부조림, 감자당근채볶음, 애호박나물로 유아식 초반으로 돌아와서 아기가 좋아하는 메뉴로 준비했어요!
마지막 여덟번째는 너무 잡곡밥위주로 먹인거 같아 오래간만에 진밥스타일로 먹기좋게 콩나물밥을 준비해서 양념장에 살짝 비벼서 준비하였구요! 요즘 더워서 오이냉국에 계란찜, 닭가슴살감자당근볶음으로 준비해 보았어요! 콩나물밥은 잘먹었고 오이냉국 국물은 실패 오히려 냉국에 들어있는 오이만 잘라서 밥이라 같이 주니 잘먹었네요!
20개월 넘어가면서는 매운거 뺴고는 거의 다 먹을수있어서 메뉴 만들기는 조금은 수월해진거 같네요! 이제 점점 겹치는게 반복되긴 하지만 또 열심히 아기가 먹을수 있는거 안먹어본 요리들 찾는 공부는 계속 필요할꺼 같네요! 또 식단 사진 모이면 계속해서 정리 이어갈께요!
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