이유식 재료보관 (22) 썸네일형 리스트형 후기이유식 무 손질 및 보관! 8월 13일 ~ 18일 후기이유식 3주차 두번째 새로운 재료 손질은 무! 이유식의 달착지근함도 더하고 장과 소화기관에 좋다고 해서 선택해본 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 무 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다!※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 제일먼저 사용할 만큼의 무를 눈대중으로 일부분 잘라서 준비해주세요! 2. 무의 껍질을 제거한뒤에 저울을 이용해서 필요한 양만큼으로 만들어 줍니다! 개인적으로 준비한 양은 약60~80g 기준으로 준비해 보았습니다! 3. 준비된 무를 세척후 갈기 편하도록 4등분으로 잘라서 셋팅한 모습입니다! 4. 갈기전 냄비에 물을 준비해서 끓기 시작할때 무를 넣어서 30초~1분 정도 데쳐주세.. 후기이유식 비타민 손질 및 보관! 8월 7일 ~ 12일 추가되는 새로운 재료손질 비타민! 비타민 재료는 이파리부분만 사용하기때문에 생각보다 조금 넉넉히 구입하셔야 원하시는 양을 준비가 가능합니다! 정확한 그람수로 준비하기 보다는 넉넉하게 구입해서 필요한 칸수를 적당한 양으로 채워서 사용하시는게 편하세요! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 파프리카 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 6일동안 사용할 비타민 이파리의 양은 약60~80g 정도로 6~7뭉치를 구입하였네요! 일단 손질전 도마위에 셋팅해서 담아 보았습니다! 2. 먼저 흐르는 물에 비타민을 깨끗하게 세척해주세요! 3. 세척한 비타민은 칼로 줄기와 이파리를 분리해주신 다음 .. 후기이유식 파프리카 손질 및 보관! 8월 7일 ~ 12일 2주차 이유식 재료로는 후기에 와서야 처음 사용해보는 파프리카! 비타민이 풍부한 재료라 선택해보게 되었네요! 파프리카는 이유식용으로 사용할떄는 껍질을 제거해서 사용해 주셔야하세요! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 파프리카 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 파프리카는 여러가지 색상이 있는데요! 저는 아기가 좋아할꺼같은 노란색으로 조금 큼지막한 사이즈 한개만 구입해 보았습니다! 2추자 6일 동안 사용될 양은 약60~80g 정도로 구입한 파프리카의 무게는 약 190g정도가 나와서 반정도만 사용하였네요! 2. 파프리카 손질은 제일먼저 파프리카를 반으로 잘라서 안쪽에 심과 씨를.. 후기이유식 단호박 손질 및 보관! 후기이유식 재료 이번에는 단호박 손질을 정리해 보네요! 크기와 딱딱함이 있어서 힘이 조금 필요한 재료입니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 단호박의 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 먼저 단호박 표면을 흐르는 물에 꺠끗하게 세척한후 칼로 반을 잘라주세요! 2. 반으로 자른 단호박의 씨앗을 숟가락으로 파서 모두 제거해주세요! 3. 씨앗이 제거된 단보학을 큰 냄비에 물을 준비해서 익혀주세요! 소요시간 약15분! 4. 시간이 경과되서 단호박이 익으면 모두 건져서 잠시 식혀주세요! 5. 익은 단호박은 껍질과 살이 분리가 쉽게되서 노란 살부분만 숟가락으로 떠서 그릇에 모아주세요! 6. 껍질을 제거.. 후기이유식 콜리플라워 손질 및 보관! 이번에 정리할 이유색 재료는 비타민이 풍부한 재료인 콜리플라워! 한송이로 준비해서 줄기는 제거하고 꽃부분만 이용해서 손질하였네요! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 콜리플라워의 양은 알알이쏙(45g) 한칸! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 구입한 콜리플라워 한덩어리를 손질하기위해 도마에 셋팅해 주었네요! 2. 줄기부분은 대략적으로 제거해서 꽃부분만 분리해서 준비해주세요! 3. 분리된 꽃부분을 흐르는 물에 꺠끗하게 세척해 주세요! ※ 더 깨끗하게 손질을 원하시는 경우 베이킹소다를 이용해서 세척해주세요! 4. 냄비에 물을 준비해서 콜리플라워 꽃부분을 넣고 물이 끓기 시작하고 약1~2분 정도 데쳐주세요! 5. 데친 콜리플라워를 갈.. 후기이유식 가지 손질 및 보관! 후기이유식 재료준비 세번째 이번에는 가지 손질에서 보관까지 정리해 보겠습니다. ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 가지의 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 가지를 깨끗하게 씻어서 손질 준비를 해주었네요! 조금 작은사이즈의 가지로 두개를 저울을 이용게 무게를 측정해보니 200g이 살짝 넘게 나와서 양끝 및 껍질 제거를 감안해서 양이 맞을꺼 같아 2개 그대로 준비하였네요! 2. 아기에게 야채의 껍질은 목에 걸릴수도 있고 아기가 먹기에는 아직은 부담스러운 부분이라 칼로 껍질을 모두 제거해서 속살만 준비해주었습니다! 2. 냄비에 물과 손질한 가지를 조각으로 잘라서 넣고 물이 끓기시작하면 약30초~1분.. 이전 1 2 3 다음
