이유기 (1) 썸네일형 리스트형 후기이유식 적채 손질 및 보관! 후기이유식 2단계에 새롭게 추가된 재료 적채 손질 및 냉동보관셋팅까지 정리해 보겠습니다! 적채는 보라색 양배추로 비타민U의 함유료 위와 소화기관에 좋고 보라색 채소들은 눈건강에도 좋은 재료로 아기에세는 소화기관 발달에 좋은 영향을 줄거같아 선택하게된 재료입니다! 지금부터 재료손질 과정을 정리해 보겠습니다! ※ 후기이유식은 3끼를 한번에 만들고! 3끼를 만들때 사용되는 적채 양은 알알이쏙(45g) 한칸입니다! ※ 필요하신 양을 계산해서 필요한 만큼의 칸을 채워서 냉동보관후 사용해주세요! 1. 적채를 1/4통으로 구입해서 재료손질을 위해 물에 한번 헹궈서 도마에 셋팅해 주었네요! 2. 식감이 단단한 적채의 심부분은 잘라서 제거해주세요! 3. 필요한 적채의 양은 약90~120g 알알이쏙45g 3칸! 저울을 이.. 이전 1 다음
